Akademia Internetowego Marketingu Sieciowego

Pompki

Pompki
Trening dodał:
 Born2ball

Jedno z najlepszych ćwiczeń na klatkę piersiową


Loading...
OCEŃ TRENING

ilość ocen: 11 / średnia ocena: 5.73

Osoby, które posiadają "Pompki" w swoim profilu:


Osoby, które posiadają "Pompki" w swoim profilu, posiadają często też:

Trening bicepsa

Trening bicepsa

Bardzo dobry trening na biceps

Zobacz
Cw. na poreczach

Cw. na poreczach

Czyli jak poprawnie wykonywac to cwiczenie, zeby wchodzilo glownie na miesnie klatki piersiowej.

Zobacz
6pack w 6 minut

6pack w 6 minut

IMO bardzo dobry trening, w połaczeniu z poreczami daje swietne rezultaty

Zobacz
Dobry trening na biceps

Dobry trening na biceps

Nic dodać, nic ująć

Zobacz
Domowe Ćwiczenie na 6 packa

Domowe Ćwiczenie na 6 packa

The BEST abs workout for building a sixpack at home

Zobacz
OPINIE UŻYTKOWNIKÓW (13)
Musisz być zalogowany żeby komentować.

Data dodania: 11.08.2015, 16:00
Ares24

ocena:
Data dodania: 09.09.2012, 11:22
mazoch12

ocena:
Data dodania: 10.08.2012, 20:26
Fabias

polecam pompa :D

Data dodania: 01.08.2012, 00:33
YANKESStm

A ja na klate ćwicze tylko pompki :)

Data dodania: 09.07.2012, 21:25
Damo93xx

ocena:
Data dodania: 04.04.2012, 21:49
asfalcik22

ocena:
Data dodania: 01.12.2010, 21:20
Songo

ocena:
Data dodania: 29.11.2010, 13:19
chris42

ocena:
Data dodania: 04.11.2010, 17:01
Tobiasz xDD

Ja też polecam :)) ćwiczyłem przez 3 lata i dało super efekt xD

ocena:
Data dodania: 16.10.2010, 22:25
Born2ball

Mozna tez robic na hantlach, jedno z najlepszych cwiczen na klatke piersiowa, POLECAM !

ocena:
KOMENTUJ PRZEZ FACEBOOK
8.95
P: 2401 K: 6562
Kamil Ja Wyślij PW Lista treningów Lista suplementów Zobacz profil
7.75
P: 43 K: 32
Mateusz T Wyślij PW Lista treningów Lista suplementów Zobacz profil
6.70
P: 0 K: 20
Adrian D Wyślij PW Lista treningów Lista suplementów Zobacz profil
8.30
P: 138 K: 111
Wiola xxxxxxxxx Wyślij PW Lista treningów Lista suplementów Zobacz profil
5.33
P: 0 K: 0
paweł walek Wyślij PW Lista treningów Lista suplementów Zobacz profil
7.24
P: 1 K: 63
Tobiasz Kisiński Wyślij PW Lista treningów Lista suplementów Zobacz profil
7.05
P: 1139 K: 384
Artur J. Wyślij PW Lista treningów Lista suplementów Zobacz profil
0.00
P: 0 K: 0
Michał Plackowski Wyślij PW Lista treningów Lista suplementów Zobacz profil
5.00
P: 3 K: 0
Krzysztof Malec Wyślij PW Lista treningów Lista suplementów Zobacz profil
5.50
P: 88 K: 0
Bartek Balonek Wyślij PW Lista treningów Lista suplementów Zobacz profil
0.00
P: 0 K: 0
Monika Nowak Wyślij PW Lista treningów Lista suplementów Zobacz profil
9.94
P: 19 K: 160
Damian ... Wyślij PW Lista treningów Lista suplementów Zobacz profil
8.84
P: 47 K: 380
Damian Maz Wyślij PW Lista treningów Lista suplementów Zobacz profil
9.37
P: 17 K: 920
Monika Juszczak Wyślij PW Lista treningów Lista suplementów Zobacz profil
7.64
P: 0 K: 22
Paweł Xman Wyślij PW Lista treningów Lista suplementów Zobacz profil
7.14
P: 0 K: 7
Staszek Pee Wyślij PW Lista treningów Lista suplementów Zobacz profil
7.40
P: 0 K: 5
Mateusz MkTw Wyślij PW Lista treningów Lista suplementów Zobacz profil
9.75
P: 67 K: 144
Kuba Wys. Wyślij PW Lista treningów Lista suplementów Zobacz profil
10.00
P: 2 K: 96
Kasia Asfalt Wyślij PW Lista treningów Lista suplementów Zobacz profil
9.00
P: 2 K: 0
Patryk Szczypior Wyślij PW Lista treningów Lista suplementów Zobacz profil
9.95
P: 12 K: 960
Sławek . Wyślij PW Lista treningów Lista suplementów Zobacz profil
9.77
P: 0 K: 0
Kamil Kasztelan Wyślij PW Lista treningów Lista suplementów Zobacz profil
10.00
P: 10 K: 0
M 1 Wyślij PW Lista treningów Lista suplementów Zobacz profil
10.00
P: 2 K: 51
Bartek Fabijański Wyślij PW Lista treningów Lista suplementów Zobacz profil
0.00
P: 0 K: 0
Mateusz eM Wyślij PW Lista treningów Lista suplementów Zobacz profil